Fred ist ein Franzose, der seit acht Jahren in Miami lebt. In diesem Video zeigt er uns die verschiedenen Segelboote, die er bei Miami Catamarans vermietet.

Während der Fußballweltmeisterschaft 2006 luden Lilian Thuram und Patrick Vieira 80 ehemalige Hausbesetzer von Cachan dazu ein, das Spiel Italien gegen Frankreich anzuschauen - trotz einiger Kritik.

B-Girl "Frak" macht uns einen der Breakdancegrundschritte vor, den Six-Step. Findet heraus, ob ihr gleichzeitig ihren Körperbewegungen und ihrer Anleitung auf Französisch folgen könnt.

Fanny Cardot stellt TransForme vor, eine Vereinigung, deren Ziel es ist, die Organspende durch den Sport zu unterstützen. Ihr findet die Arbeit von TransForme gut? Vergesst nicht, euch als Organspender eintragen zu lassen!

Das Nautique 196E ist ein Hochleistungswasserskiboot, das ausschließlich elektrisch angetrieben wird. Macht eine Tour auf diesem umweltfreundlichen Boot und erfahrt mehr über seine beeindruckenden Eigenschaften.

Für die ehemaligen Hausbesetzer von Cachan gibt es gute Neuigkeiten vom Bürgermeister: Nach sechs Wochen in der Turnhalle bekommen sie nun eine richtige Unterkunft.

Bei eurer nächsten Reise nach Lille solltet ihr diese ausgefallenen Fahrräder ausprobieren: Acht-Personen-Fahrräder und Fahrräder, die an den Zirkus erinnern, bringen garantiert jede Menge Spaß. Aber passt auf, dass ihr nicht hinfallt!

Sylvestre bringt euch alles bei, was ihr für das Bogenschießen wissen müsst. Viel Spaß!

Hier lernt ihr die Ultimate-Frisbee-Regeln. Beim Ultimate Frisbee spielt man in gemischten Teams und braucht nicht einmal einen Schiedsrichter. Also muss jeder die Regeln kennen!

In Sélestat findet ein Ultimate-Frisbee-Turnier mit dem Namen „Keep your mustache“ statt. Es geht unter anderem tatsächlich um den schönsten Oberlippenbart!

Habt ihr auch schon mal überlegt, mit dem Laufen anzufangen? Hier bekommt Joanna von Laurent ein paar nützliche Tipps für Anfänger. Wichtig ist vor allem die richtige Kleidung. Und dann - nichts wie los!

Nach dem Joggen muss man sich dehnen, damit sich die Muskeln gut erholen können. Laurent gibt Joanna sehr nützliche Tipps.

Möchtet ihr mal in einem Naturschwimmbad ohne Chlor schwimmen? Dann kommt in den Parc de la Chartreuse in Les Échelles und genießt das Naturbaden im Wasser, das von Pflanzen gefiltert wird.

Als in Rio de Janeiro die Olympischen Sommerspiele stattfanden, wurde vor dem Pariser Rathaus ein Beachvolleyballplatz eingerichtet, komplett mit richtigem Sand. Die Pariser profitierten davon und konnten einen Sport betreiben, der normalerweise im Zentrum einer Stadt nicht möglich ist.

Wir besuchen zusammen mit Lionel den Fußballverein Nancy-Lorraine, der von den bekannten Fußballspielern Michel Rouyer und Michel Platini gegründet wurde. Dort werden junge Sportler sowohl auf das Abitur als auch auf eine eventuelle Karriere als Profispieler vorbereitet.