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Joanna
Anfänger
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Joanna - La course à pied: Conseils

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Mittel bis fortgeschritten Mittel bis fortgeschritten

Frankreich

Habt ihr auch schon mal überlegt, mit dem Laufen anzufangen? Hier bekommt Joanna von Laurent ein paar nützliche Tipps für Anfänger. Wichtig ist vor allem die richtige Kleidung. Und dann - nichts wie los!

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